Сегодня добавим особенную специю в одно из блюд, которое собираемся готовить. Эта незаслуженно обделенная всеобщим вниманием пряность — куркума. Ее любят и повсеместно используют кулинары Индии и Тайланда, а большинство наших соотечественников знают о ней лишь то, что куркума придает специфический желтый цвет смеси карри.

prostaia-spetciia-dlia-neprostogo-effekta

Одна щепотка куркумы или карри в нашем сегодняшнем меню — хороший запас антиоксидантов и ощутимый противовоспалительный эффект для сохранения здоровья. Эти свойства вкусной специи знали и использовали уже сотни лет назад. Так, в индийской и катайской медицине куркуму «прописывали» и при сердечной недостаточности, и от колик, и для снятия зубной боли.

Прямо сейчас для Вашего здоровья:
  • - выпить стакан чистой воды
  • - выпрямить спину
  • - выбрать хорошую зубную пасту, которая профессионально защитит от стоматологических неприятностей.